最新资讯
枸杞四大惊人功效
手掌这里红是肝不好的征兆
六大减寿早餐习惯你有几个
每天坚持步行有12大好处
四款沙拉排毒防便秘
左旋肉碱胶囊正品
美堂左旋肉碱胶囊
左旋肉碱绿茶胶囊饭前吃还是饭后
左旋肉碱绿茶胶囊说明书
左旋肉碱绿茶胶囊作用
姿美堂左旋肉碱绿茶胶囊怎么样
姿美堂左旋肉碱效果
姿美堂左旋肉碱曝光
姿美堂左旋肉碱绿茶胶囊
左旋肉碱茶多酚片修正
左旋肉碱茶多酚片多少钱
左旋肉碱茶多酚片的副作用
左旋肉碱茶多酚片什么时候吃
左旋肉碱茶多酚片修正绿
左旋肉碱茶多酚片减肥原理
左旋肉碱茶多酚片饭前吃还是饭后
左旋肉碱胶囊图片
左旋肉碱胶囊好还是咖啡好
左旋肉碱胶囊副
左旋肉碱胶囊排
左旋肉碱胶囊说明书
左旋肉碱胶囊价
左旋肉碱胶囊怎么
左旋肉碱胶囊副作
左旋肉碱胶囊排行
左旋肉碱的正确吃法
左旋肉碱茶多酚片
左旋肉碱哪个牌子好
左旋肉碱咖啡能减肥吗
左旋肉碱酒石盐酸
左旋肉碱减肥原理
左旋肉碱的危害
左旋肉碱绿茶胶囊有副作用吗
左旋肉碱绿茶胶囊有用吗
左旋肉碱绿茶胶囊正品
左旋肉碱绿茶胶囊怎么样
左旋肉碱绿茶胶囊厂家
左旋肉碱绿茶胶囊官方旗舰店
左旋肉碱绿茶胶囊价格
左旋肉碱绿茶胶囊多少钱一盒
左旋肉碱绿茶胶囊效果怎么样
左旋肉碱绿茶胶囊官方网站
左旋肉碱批发价
左旋肉碱胶囊什么时候吃
左旋肉碱胶囊服用方法
左旋肉碱胶囊有效果吗
左旋肉碱胶囊真的管用吗
左旋肉碱胶囊98元
左旋肉碱胶囊招商
左旋肉碱胶囊中药
绿茶左旋肉碱胶囊
左旋肉碱茶多酚片知乎
美资姿左旋肉碱
美资姿左旋肉碱怎么样
轻姿左旋肉碱泡腾片
纤姿物语左旋肉碱价格
轻姿左旋肉碱减肥胶囊
纤姿360左旋肉碱咖啡
左旋肉碱招商
左旋肉碱生产厂家
左旋肉碱总代理
左旋肉碱多少钱
左旋肉碱360
左旋肉碱营养品
左旋肉碱水溶性
左旋肉碱咖啡减肥副作用
绿森林牌左旋肉碱茶多酚片
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片
金奥力绿茶肉碱胶囊
恩贝特绿茶肉碱胶囊
金奥力牌绿茶肉碱胶囊
金奥力绿茶肉碱胶囊怎么样
金奥力牌绿茶肉碱胶囊有用吗
姿美堂左旋肉碱用量
左旋肉碱绿茶胶囊官网
姿美堂左旋肉碱有副作用吗
姿美堂左旋肉碱有用吗
姿美堂左旋肉碱正品
姿美堂左旋肉碱怎么样
姿美堂左旋肉碱厂家
姿美堂左旋肉碱官方旗舰店
姿美堂左旋肉碱价格
姿美堂左旋肉碱多少钱一盒
姿美堂左旋肉碱效果怎么样
姿美堂左旋肉碱官方网站
姿美堂左旋肉碱官网
左旋肉碱茶多酚片有副作用吗
左旋肉碱茶多酚片有用吗
左旋肉碱茶多酚片正品
左旋肉碱茶多酚片怎么样
左旋肉碱茶多酚片厂家
左旋肉碱绿茶胶囊多少钱
修正左旋肉碱减肥胶囊
左旋肉碱绿茶减肥颗粒
搜索

枸杞四大惊人功效

2017-11-04 13:08:30      点击:
  下面,让我为大家介绍枸杞泡水的四大神奇效果:   枸杞是很好的一种养生食材,枸杞是名贵的药材和滋补品,有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分,还有很好的药用价值,对于缓解降血压,降血糖,血脂有很大好处,是天然的营养品。   1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。    2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜,而枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富,枸杞子含有18种氨基酸,其中8种是人体必需氨 基酸。中医认为,枸杞子味甘性平,有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状。还具有降低胆固醇、兴奋 大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效,对人体健康极其有益。   3、枸杞子除了入药,还有多种吃法。如用枸杞子泡茶,煎汤饮服,干嚼吃;枸杞子50g泡酒一周,每天早晚各饮用10ml;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴等等。   4、枸杞子提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用。   枸杞子的三种食疗配方:   1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。   2、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。   3、枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。   最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。   专家建议,任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。